365 Tage Low Carb - Apfel-Pancakes 2 Eier mit 50 g Quark, 20 g Sojamehl, 1 El Erythrit und 3 g Backpulver gut verrühren. 1 kleinen Apfel schälen, das Kerngehäuse entfernen und
Quark-Protein-Pancakes mit Apfelkompott - Low-Carb-Eiweiß-Pfannkuchen-Rezept